经常对着电脑喝什么茶好

茶和菊花茶都是不错的选择。绿茶含有丰富的抗氧化物质，可以提高注意力和警觉性；而菊花茶可以帮助缓解眼睛疲劳和头痛，同时还有清热解毒的功效。不过，如果你对咖(kā)啡(fēi)因(yīn)敏(mǐn)感(gǎn)或者晚上容易失眠，可以考虑选择无咖(kā)啡(fēi)因(yīn)的茶，比如柠檬片茶或者草莓叶茶。