qq怎么更换绑定手机号

可以按照以下步骤更换绑定手机号：
1. 打开QQ应用，进入“我”的页面。
2. 点击页面右上角的“设置”按钮。
3. 在设置页面中，找到“账号与安全”选项，点击进入。
4. 在账号与安全页面中，找到“手机号”一栏，点击“更换手机号”。
5. 输入新的手机号码并进行验证，输入验证码后，点击“下一步”。
6. 完成新手机号码的绑定，您可以使用新的手机号码登录QQ。
注意：更换绑定手机号需要先验证原有的手机号码。如果您无法验证原有的手机号码，可以尝试通过QQ客服或者QQ官方网站进行申诉解决。