标签： 为什么喝普洱睡不着

喝普洱茶过量会导致一些副作用，包括头晕、恶心、呕吐、心悸、失眠等。此外，喝普洱茶的时间过晚可能会影响睡眠质量。…

熟普洱茶含有较少咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，因此不会像咖啡等饮料那样刺(cì)激(jī)神经系统，导致…

这个因人而异，有些人喝熟普洱后会感到放松，有助于入睡，而有些人可能会因为咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成…

不会。喝茶是一种健康的饮品，不会让人上瘾。但是，如果过度饮用茶叶，可能会带来不良的身体反应，如失眠、心悸等。所…