标签： 来月经适合喝什么花茶

月经(jīng)期(qī)适合喝一些有助于缓解痛经和调节内分泌的茶，比如红枣茶、姜茶、当归茶、益母草茶、玫瑰花…

来月经(jīng)期(qī)间，建议喝些有助于调节身体的粥，比如红枣山药粥、桂圆红枣粥、薏米粥等。这些粥都富含…