建议每天喝八杯水(约2升),但实际需求因人而异,受到身体状况、气候、运(yùn)动(dòng)量等多种因素的影…
一般来说,成年人每天应该喝8杯水,即约2升水。但具体的饮水量还要根据个人的身体状况、活动量、气候等因素进行调整…
一般建议每天饮水量为1500-2000毫升,但具体的饮水量会因个体差异、季节、运(yùn)动(dòng)量等因…