标签： 每天喝很多水对身体好吗

多喝茶水的好处包括：1. 促进代谢：茶水中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以刺(cì)激(jī)…

喝太多水可能会导致水中毒，即血液中的水分含量过高，导致体内电解质的浓度失衡。这可能引起头痛、恶心、呕吐、抽(c…

喝茶会影响人(rén)体(tǐ)对钙的吸收，因为茶叶中含有大量的草酸，草酸会与钙结合成草酸钙，从而降低人(ré…