标签： 秋季喝什么花茶好对身体好

秋季喝菊花茶、金银花茶、玫瑰花茶等花茶对身体都有好处。菊花茶可以清肝明目、降火解毒；金银花茶可以清热解毒、消肿…

花茶有以下几个功效和作用：1. 改善睡眠：某些花茶如金银花、玫瑰花、菊花等具有镇静作用，可以帮助人们放松身心，…