标签： 经常便秘喝什么茶管用

经常便秘可以尝试喝一些具有通便作用的茶，如芦荟茶、大黄茶、番泻叶茶、薏米茶等。此外，还可以多吃一些富含膳食纤维…

便秘喝什么茶最好，可以选择以下茶类：1. 桑叶茶：桑叶具有润肠通便的功效，可以帮助改善便秘问题。2. 菊花茶：…

喝芦荟茶、大黄茶和莱菔子茶都有助于通便。另外，也可以多喝一些水，多吃蔬菜水果，增加膳食纤维的摄入量，有助于促进…