标签： 绿茶一天喝多少克最好

红茶和绿茶都可以在任何时间喝，但是不同的时间和场合可能会有不同的选择。一般来说，早上喝红茶可以让人精神起来，下…

绿茶可以在一天的任何时间喝，但最好不要在睡前喝，以免影响睡眠。早晨喝绿茶可以提神醒脑，下午喝可以消除疲劳，晚上…