标签： 菊花和枸杞的功效与作用

枸杞茶的功效有以下几点：1. 具有滋补肝肾、明目、强身健体的作用；2. 增强免疫力，预防感冒和疾病；3. 调节…

枸杞子泡水喝的好处包括：1. 提高免疫力：枸杞子含有多种营养成分，如维生素C、锌、铁等，可以增强身体免疫力，预…

肾虚可以喝一些滋补肾气的茶，如人参茶、枸杞子茶、菟丝子茶、淮山茶、山药茶等。这些茶可以帮助补充肾气，促进肾功能…

吃枸杞子有以下好处：1. 提高免疫力：枸杞子富含多种维生素和抗氧化剂，可以提高人(rén)体(tǐ)免疫力，增…

可以一起泡，白茶和枸杞的搭配可以增加茶的营养价值和口感。建议在泡茶时，将白茶和枸杞混合在一起，用80℃左右的水…