标签： 一升水泡多少龙井

五宝补肾茶的五宝指的是杜仲、巴戟、桑椹、枸杞和山药。这些成分都具有补肾壮阳的功效。

一般来说，饮用水的温度最好在15-25摄氏度之间。如果是开水，建议等待降温至60-70摄氏度左右再饮用，以避免…