喝茶的好处包括：1. 改善心情：茶叶中的茶多酚可以促进血液循环，有助于改善心情和缓解压力。2. 保护心脏：茶叶…
喝茶的最(zuì)佳(jiā)时间因人而异，一般来说，早上和下午都是比较适合喝茶的时间。早上喝茶可以提神醒脑，…