标签： 为什么不能喝凉茶

夏天喝绿茶、菊花茶和薄荷茶比较好，因为这些茶能够清热解毒、消暑解渴，有助于降低体温，舒缓身心。此外，柠檬茶和芒…

喝凉茶水可能会导致胃肠道不适、腹泻等问题。这是因为凉茶水中含有的草药成分会在高温下释放出来，但在低温下则会减缓…