标签: 久坐便秘喝什么茶好

  • 便秘喝什么好

    喝足够的水、饮食中加入高纤维的食物(如水果、蔬菜、全麦面包等)、多进行体(tǐ)育(yù)锻炼、适当使用轻泻剂…