散步的最(zuì)佳(jiā)时间段因地区和个人习惯而异。一般来说，早晨和晚上是比较适合散步的时间段，因为这些…
可以，但最好等待30分钟左右再喝茶，因为饭后胃内需要消化食物，喝茶会影响胃酸分泌和食物消化。另外，尽量避免在空…