茶叶中含有较高水平的茶草酸，特别是绿茶和乌龙茶。其他含有较高水平的茶草酸的食物包括：草莓、菠萝、柑橘、樱桃、苹…
白茶和黄茶一般含草酸较少，但并非完全没有。其他茶类如绿茶、红茶、乌龙茶等都含有一定量的草酸。