标签： 凉茶有哪些

一般来说，泡凉茶的药材包括绿豆、芦荟、菊花、薄荷、甘草等。不同的凉茶配(pèi)方(fāng)会有所不同，可以…

通常用开水泡凉茶。可以将开水冷却至适宜的温度后再泡茶，以免烫伤茶叶影响茶味。也可以用冷水泡凉茶，但需要更长的时…

泡绿茶、菊花茶、薄荷茶、玫瑰花茶都是不错的选择。具体要根据个人口味和需求来选择。比如，如果想要解暑降火，可以选…

柠檬红茶的功效与作用包括：1. 提高免疫力：柠檬中含有丰富的维生素C，红茶中含有茶多酚等抗氧化物质，二者结合起…

泡绿茶、菊花茶、薄荷茶、玫瑰花茶都是不错的选择。具体要根据个人口味和需求来选择。比如，如果想要解暑降火，可以选…

夏天可以泡一些清凉降火的凉茶，比如菊花茶、绿豆汤、薄荷茶、柠檬草茶、玫瑰花茶、甘草茶等。这些凉茶都有清热解毒、…

泡凉茶一般使用清热解毒的草本植物，如菊花、金银花、薄荷、甘草、荷叶、玫瑰花等。也可以根据个人口味加入一些其他茶…

凉茶最好在炎热的夏季或者感觉身体燥(zào)热(rè)时喝，通常在午后或晚上饭后饮用效果更佳。不过，具体的时间…

喝凉茶的好处包括帮助消暑解渴、清热解毒、降血压、降血脂、减轻疲劳、促进消化等。但是，喝凉茶也有一些坏处，如过量…

咳嗽时可以泡一些具有清热化痰、润肺止咳功效的凉茶，如枇杷叶、薄荷叶、菊花、桔梗等。其中，枇杷叶和薄荷叶可以清热…