绿茶、红茶、乌龙茶和花草茶都有一定的减肥效果。其中，绿茶中的儿茶素可以促进脂肪代谢，红茶中的茶多酚可以抑制脂肪…
减肥可以喝绿茶、黑茶、普洱茶、花草茶、红茶等。这些茶派中含有的多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分可…