红茶中茶多酚含量较高，有助于促进新陈代谢和脂肪分解，同时能够提高身体的能量消耗。因此，减肥喝红茶可以起到一定的…
不同人口味不同，但常见的好喝红茶品牌包括特级正山小种、大红袍、祁门红茶、滇红、金骏眉等。