标签： 喝什么茶对心脏好有助心脑血管健康

建议高血压患者喝绿茶。绿茶中的茶多酚和儿茶素等成分可以降低血压、抗氧化、抗炎等作用，而红茶中的茶黄素和茶红素等…

绿茶、红茶和乌龙茶都被认为对心脏健康有益。这些茶叶中含有多种抗氧化剂和化合物，可以帮助降低胆固醇和血压，减少心…

降压的茶有很多种，可以选择以下几种：1. 绿茶：绿茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等抗氧化物质，具有降低血压和血脂…

如果心脏不好，建议避免过度饮用含咖(kā)啡(fēi)因(yīn)的茶类，如红茶、绿茶、乌龙茶等。可以选择一些…