标签： 喝什么茶补血

普洱茶的功效和作用有以下几点：1. 帮助消化：普洱茶可以刺(cì)激(jī)肠胃蠕动，促进消化，减少胃肠道不适…

喝花草茶、柠檬草茶、熏衣草茶、金银花茶、枸杞子茶等都有助于睡眠。这些茶可以舒缓神经、减轻压力、放松身体，帮助入…