标签： 喝茶便秘还是促进排便

是的，喝茶可以缓解便秘。茶叶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分可以促进肠道蠕动，增加肠道蠕动…

喝茶可能会导致便秘和大便干燥，但这取决于茶的种类和个人(rén)体(tǐ)质。一些茶叶有收敛作用，会导致肠道收…