老人适合喝一些温和的茶叶，如绿茶、白茶、黄茶、黑茶等，这些茶叶都有一定的保健作用，能够帮助老人保持健康。同时，…
女性可以喝绿茶、红茶、花草茶等。绿茶含有丰富的抗氧化剂，有助于美容养颜；红茶含有茶多酚和咖(kā)啡(fēi)…