标签： 容易上火是怎么回事

可以喝一些具有清热解毒作用的茶，如菊花茶、绿茶、玫瑰花茶、薄荷茶、金银花茶等。同时，也要注意饮食上的调理，避免…

容易上火的人通常是由于体内湿热过盛、饮食不当、情绪不稳定、生活作息不规律、长期缺乏运(yùn)动(dòng)等…