标签： 对身体有好处的食物

长期不吃肉类可能会导致营养不均衡和健康问题。肉类是人(rén)体(tǐ)的重要蛋白质来源，如果长期不吃肉类，可…

长期食用泡面可能会导致以下危害：1. 营养不均衡：泡面中的营养成分相对较少，大量食用会导致营养不均衡，缺乏蛋白…

含蛋白质的食物有肉类（牛肉、猪肉、羊肉、鸡肉、鱼肉等）、乳制品（牛奶、酸奶、奶酪、黄油等）、豆类（黄豆、绿豆、…