标签： 干莲子怎么煮容易烂

煮莲子时，可以先将莲子用清水浸泡2-4小时，然后加入足够的水，大火煮开后转小火煮1-2小时，直到莲子熟软。同时…

干百合需要泡水至少2-3小时，最好能泡过夜，直到变(biàn)软(ruǎn)，才能食用或烹调。

菊花茶的功效与作用包括清热解毒、降血压、清肝明目、美容养颜等。菊花茶还有助于缓解头痛、鼻塞、喉咙痛等症状。但是…