标签： 影响睡眠的因素有哪些

喝浓茶有以下好处：1. 提神醒脑：茶叶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以刺(cì)激(jī)中枢神经系…

喝浓茶与钙流失有一定的关系。浓茶中含有大量的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱，这些物质会促使人(rén…

喝浓茶可能会导致以下危害：1. 增加咖(kā)啡(fēi)因(yīn)摄入量：浓茶中咖(kā)啡(fēi)因(…

牛奶、鸡蛋、肝脏、瘦肉、酵母等食物。