绿茶是一种非常受欢迎的饮品，它含有多种营养成分和生物活性物质，有以下功效和作用：1. 抗氧化：绿茶中的茶多酚具…
喝红茶的好处包括：1. 改善心情：红茶含有茶多酚和咖啡碱，能够促进神经系统的兴奋，改善情绪，使人感到愉悦和放松…