标签： 泡菊花茶有什么功效

喝花茶有以下好处：1. 改善睡眠：一些花茶如薰衣草茶、金银花茶等有助于放松身心，改善睡眠质量。2. 缓解压力：…

菊花茶具有清热解毒、降血压、降血脂、抗炎、抗氧化等多种功效，长期喝有助于保健和预防疾病。但是需要注意，菊花茶并…