石竹茶有以下功效：1. 改善睡眠：石竹茶含有镁、锌等矿物质，有助于缓解压力，促进睡眠。2. 减肥瘦身：石竹茶可…
石竹茶的味道带有一丝草香和花香，口感清爽甘甜。
石竹茶一般来说是相对安全的，但是以下人群应避免饮用：1.孕妇和哺乳期妇女：石竹茶具有收缩子宫的作用，可能会对胎…