红茶的糖分可以根据个人口味来加，一般来说，每杯红茶加1-2勺糖就可以了。但是过多的糖摄入会增加糖尿病等疾病的风…
红茶最好在早晨或下午喝，因为它含有一定的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，可以提神醒脑，帮助人们保持清醒和专…