绿茶本身就含有一些能够促进新陈代谢和脂肪分解的(de)成(chéng)分(fèn)，但是要想通过喝绿茶减肥，需…
绿茶本身性凉，所以无法完全避免寒凉的感觉。但是可以通过以下方法减轻寒凉感： 1. 控制饮用量：不要一次喝太多绿…
绿茶的喝法与讲究有以下几点：1. 水温：绿茶一般需要用80-85℃的温水冲泡，过热的水会破坏茶叶中的营养成分和…