标签： 绿茶有什么营养价值

喝绿茶的好处包括：1. 抗氧化作用：绿茶中富含多种抗氧化剂，可以帮助减少自(zì)由(yóu)基对身体的损害。…

绿茶含有丰富的多酚类化合物，如儿茶素、茶氨酸、黄酮类等，具有以下营养价值：1.抗氧化：绿茶中的多酚类化合物具有…

茶的好处包括：1. 促进新陈代谢，有助于减肥和保持健康的体重。2. 增强免疫系统，减少感染和疾病的风险。3. …

喝绿茶有以下好处：1. 抗氧化：绿茶中的茶多酚能够清除体内自(zì)由(yóu)基，减缓细胞老化，降低患癌症、…

一般来说，各种绿茶的营养价值都比较高，但是其中以龙井茶、碧螺春、毛峰等名优绿茶的营养价值相对更高。这些绿茶含有…