脾胃虚寒建议饮食上选择温补食品，如姜汤、糯米粥、红枣枸杞汤、山药粥等。同时还可以适当补充温补中药，如党参、黄芪…
脾胃虚弱可喝一些有益于消化和调理脾胃的茶，如山楂茶、陈皮茶、薄荷茶、荷叶茶、甘草茶等。这些茶可以促进消化吸收，…