年轻人适合喝绿茶、白茶、乌龙茶等清淡茶类，这些茶叶含有丰富的多酚类化合物和维生素，有助于提高免疫力、防止衰老、…
要看茶叶的外观、香气、口感和汤色等方面来判断茶叶的好坏。1. 外观：茶叶的外观应该干燥、整齐、有光泽，没有杂质…