茶叶的最(zuì)佳(jiā)饮用温度因茶种而异。通常来说，绿茶和白茶应该用80-85度的水冲泡；红茶和乌龙茶…
每次喝茶叶的量最好不要超过3克，一天最多不要超过10克。具体的茶叶用量还要根据个人(rén)体(tǐ)质、喝茶…
女人喝绿茶、红茶、花茶、菊花茶、玫瑰花茶等都比较适宜。绿茶具有清热解毒、美容养颜的功效；红茶有提神醒脑、补血活…