绿茶具有以下功效和作用：1. 抗氧化：绿茶中含有丰富的茶多酚，具有强烈的抗氧化作用，能够清除自(zì)由(yó…
这个季节可以喝一些清凉解暑的茶，比如菊花茶、绿茶、柠檬草茶、薄荷茶等。如果想保健养生，可以选择一些具有滋补作用…
春季：适合喝绿茶，如龙井、碧螺春等，有利于清热去火，提神醒脑。夏季：适合喝清凉类茶，如绿茶、花草茶、冰茶等，有…
铁观音属于乌龙茶类。