标签： 适当喝绿茶是喝多少

每天喝绿茶的最(zuì)佳(jiā)量因人而异，一般建议每天饮用2-3杯绿茶，每杯约250毫升。过量饮用可能会…

每天喝绿茶的量因人而异，一般建议每天饮用3-4杯绿茶。但是要注意不要过量，因为过量饮用会引起身体不适。另外，如…

一般来说，早上和下午是最好的喝绿茶的时间。早上喝绿茶可以帮助提神醒脑，下午喝绿茶可以缓解疲劳，同时也有助于消化…